iOS数据擦除
 
...

在 iPhone 上删除/停用 Facebook 帐户的分步指南

Oct 28, 2025
...

如何在iOS 7 的设置中删除 Facebook 帐户?我更改了 Facebook 的电子邮件地址,现在出现了一个问题。我无法使用新电子邮件地址设置 Facebook 帐户,然后我尝试删除帐户。甚至,当我打开 Facebook 应用时,它要求我在设置中进行设置……我无法在 iPad 上删除 Facebook 应用,因为它一直要求我在设置中进行设置。请问这个问题该如何解决?

- 来自 Apple 社区

您是否打算删除 Facebook 帐户,但不确定如何在 iPhone 上操作?无论您是担心隐私问题、厌倦社交媒体的干扰,还是只是想休息一下,删除 Facebook 帐户都是一个明智的决定。本指南将逐步指导您如何在 iPhone/iPad 上删除 Facebook 帐户。

在 iPhone 上删除 Facebook 帐户

 

第 1 部分。在 iPhone 上删除 Facebook 帐户之前该做什么?

在删除您的帐户之前,建议您了解以下几点,以避免数据丢失或无法恢复的情况:

1.1 永久删除和停用的区别

停用帐户:这将暂时禁用您的帐户。您的好友将无法查看您的个人资料,但您的数据将被保留,并且您可以随时重新激活您的帐户。

删除帐户:您的所有个人信息、帖子、照片和消息将被永久删除,且无法恢复。

1.2 备份重要数据

如果您打算永久删除您的帐户,建议下载您的 Facebook 数据的备份,包括照片、视频和消息。

第 2 部分。如何在 iPhone 上删除 Facebook 帐户

删除 Facebook 帐户的方法有两种:通过帐户中心和通过 Facebook 设置。

如何通过账户中心删除 iPhone 上的 Facebook 账户

步骤 1. 点击 Facebook 右上角的个人资料图片。

第 2 步。选择“设置和隐私”,然后单击“设置”。

点击设置

步骤 3. 在屏幕左上角,选择“帐户中心”。

步骤4. 在“帐户设置”下,单击“个人信息”。

点击个人信息

步骤5.选择“帐户所有权和控制权”。

步骤6. 点击“停用或删除”。

选择停用或删除

第 7 步。选择要删除的帐户或个人资料。

步骤8.选择“删除帐户”。

在 iPhone 上删除 Facebook 帐户

第九步,点击“继续”,按照提示确认。

如何通过 Facebook 设置删除 iPhone 上的 Facebook 帐户

如果您无法通过帐户中心删除帐户,您可以通过 Facebook 设置删除帐户。要永久删除帐户,请执行以下操作:

步骤 1. 单击 Facebook 右上角的个人资料图片。

步骤2.选择“设置和隐私”,然后单击“设置”。

步骤3.转到“您的Facebook信息”。

步骤4.单击“停用和删除”。

步骤5.选择“删除帐户”,然后单击“继续删除帐户”。

步骤6.单击“删除帐户”,输入您的密码,然后单击“继续”。

注意:如果您申请删除帐户,且申请时间未满 30 天,您可以取消删除。30 天后,您的帐户及其所有数据将被永久删除,您将无法恢复任何信息。

第 3 部分。如何在 iPhone 上停用 Facebook 帐户

如果您尚未准备好永久删除您的帐户,停用是一个更安全且可逆的选择。停用 Facebook 帐户后,您的个人资料将对其他人不可见,但您的所有信息仍会保留。您可以随时通过重新登录重新激活帐户。

在 iPhone 上停用 Facebook 帐户的步骤:

步骤 1. 在 iPhone 上打开 Facebook 应用程序,然后点击右下角的“菜单”图标。

第 2 步。选择“设置和隐私”> 点击“个人信息”。

步骤3.然后,点击“帐户所有权和控制权”。

步骤4.接下来,点击“停用或删除”,然后选择要停用的帐户。

步骤5.选择“停用帐户”并点击“继续”。

步骤6.输入您的Facebook密码,然后按照屏幕上的说明完成停用。

在 iPhone 上停用 Facebook 帐户

奖励:如何永久删除 iPhone 上的 Facebook 数据

即使删除或停用了 Facebook 帐户,缓存文件、聊天图片或登录痕迹等残留数据仍可能残留在您的 iPhone 上。为了确保数据隐私的完全安全,您可以使用Coolmuster iOS Eraser ,这是一款专业的 iPhone 数据擦除工具。

iOS Eraser 的主要功能:

  • 永久删除 iPhone 上的 Facebook 数据,无法恢复。
  • 彻底清除您的 iDevices 中的所有数据,包括个人信息、系统设置、已删除的文件等。
  • 永久删除活动数据和已删除数据,确保其无法恢复。
  • 从三个数据擦除级别中进行选择:低、中或高。
  • 100% 只读模式可确保从iOS设备安全删除数据。
  • 与最新的iOS 26 和 iPhone 17 系列完全兼容。

以下是永久删除 iPhone 上的 Facebook 数据的方法:

01使用 USB 数据线将您的设备连接到电脑。软件将自动检测您的设备,并显示主界面,您可以进行数据擦除。

让你的 idevice 被程序识别

02单击“擦除”按钮,选择您喜欢的安全级别(低、中或高),然后单击“确定”。

选择安全级别

03出现提示时,输入“delete”确认,然后再次点击“Erase”。系统将出现最终确认信息;点击“OK”开始永久删除。

开始擦除过程

04完成后,您设备上的所有数据将被永久删除,且无法恢复。现在,您可以将您的 iDevice 设置为新设备了。

完成擦除过程

底线

在 iPhone 上删除 Facebook 帐户非常简单。如果您只想短暂休息,停用帐户是一个可逆且更安全的选择。在永久删除帐户之前,请务必备份重要的 Facebook 数据。删除帐户后,您还可以使用Coolmuster iOS Eraser从 iPhone 上永久删除 Facebook 数据。

相关文章:

如何在 iPhone/iPad 上删除文档和数据 [已验证的技巧]

哪款 iPhone 数据擦除软件最好?[综合评测]

如何在Android上卸载 Facebook(4 种简单方法讲解)

如何恢复 Facebook 已删除的照片?4 种行之有效的方法

    社交应用     在 iPhone 上删除/停用 Facebook 帐户的分步指南
iOS数据擦除
100% 永久擦除iOS设备上的所有内容,无需恢复。
3 个渐进级别的数据擦除:低级别、中级别和高级别。
完全擦除 iDevice 上已删除的文件、私人数据、系统设置等。
支持消息、联系人、视频、照片、音乐、通话记录、账户信息等。
服务条款 隐私政策 许可协议 卸载 Copyright © 2025 Coolmuster. All Rights Reserved.
feedback反馈