简而言之：在Windows上将 MP4 转换为 MP3 可以让您从视频中提取音频，节省存储空间，同时提高设备间的兼容性。本指南介绍了 5 种方法：使用专业转换器（Video Converter Ultimate）进行快速、高质量的批量转换；使用 VLC 媒体播放器和 iTunes 进行免费的桌面转换；使用Windows Media Player 进行内置但功能有限的转换；以及使用 FreeConvert 进行快速在线转换。
其中，Video Converter Ultimate 因其速度快、支持批量转换和无损音频质量而最受推荐。
如果您正在搜索如何在Windows上将 MP4 转换为 MP3，您可能是想从视频文件（例如音乐、讲座、播客或录音）中提取音频。MP4 是一种包含音频和视频轨道的视频格式，而 MP3 是一种纯音频格式，文件体积更小，几乎兼容所有设备。
学习如何在Windows上将 MP4 转换为 MP3 可以帮助您节省存储空间、提取有用的音频内容，并使文件更容易在智能手机、车载系统和音乐播放器上播放。本指南将介绍 5 种实用方法，包括专业软件、免费工具和在线转换器。
Video Converter Ultimate是一款专业级的视频转换工具，专为需要高质量音频输出或批量文件处理的用户而设计。它支持几乎所有主流音频和视频格式，并能在转换过程中最大程度地保留原始音频质量。
这款工具适用于对音频质量有较高要求或需要批量转换的用户。它提供快速稳定的转换性能，并且还包含视频编辑和压缩功能。
Video Converter Ultimate 的主要功能：
以下是如何在Windows 10/11 系统上将 MP4 转换为 MP3 而不损失音质的方法：
01在您的Windows电脑上下载并安装 MP4 转 MP3 转换器，打开该软件，然后转到“转换器”选项卡，单击“添加文件”导入您的 MP4 视频。
02打开“输出格式”菜单，在“音频”部分选择“MP3”，并根据需要调整比特率、采样率和声道等设置，以微调音频质量。
03选择输出文件夹，然后单击“全部转换”开始将 MP4 转换为 MP3。转换完成后，打开输出文件夹即可找到转换后的 MP3 文件。
如果您想在Windows上使用免费的 MP4 转 MP3 工具，VLC 媒体播放器是一个不错的选择。它是一款免费的开源媒体播放器，并且内置了转换功能。
以下是如何在Windows上使用VLC播放器免费将MP4转换为MP3的方法：
步骤 1. 在电脑上打开 VLC 媒体播放器，然后点击顶部菜单中的“媒体”。
步骤 2. 选择“转换/保存”，然后点击“添加”导入您的 MP4 文件。
步骤 3. 再次点击窗口底部的“转换/保存”。
步骤 4. 在“配置文件”下，选择“音频 - MP3”，然后单击“浏览”设置输出位置。
步骤 5. 点击“开始”开始将 MP4 文件转换为 MP3。
如果您是Windows用户，并且仍然使用 iTunes 来管理和播放您的音乐和视频库，您也可以在Windows 10/11 上使用它将 MP4 转换为 MP3。
以下是如何在电脑上使用 iTunes 将 MP4 转换为 MP3 的方法：
步骤 1. 在Windows电脑上打开 iTunes。
步骤 2. 转到“编辑”>“首选项”>“常规”，然后单击“导入设置”。在“导入方式”下，选择“MP3 编码器”，然后单击“确定”。
步骤 3. 将 MP4 文件拖放到 iTunes 资料库中，即可添加 MP4 文件。
步骤 4. 选择要转换的 MP4 文件，点击“文件”>“转换”>“创建 MP3 版本”生成 MP3 副本。
步骤 5. 等待 iTunes 生成音频文件，并在您的资料库文件夹中找到 MP3 文件。
如果您使用的是Windows电脑，也可以使用内置的Windows Media Player 免费将 MP4 文件转换为 MP3 文件。这种方法值得一试，但它有一个限制：如果您有多个 MP4 文件，则一次只能转换一个。以下是具体操作方法：
步骤 1. 使用Windows Media Player 打开 MP4 视频文件。
步骤 2. 点击右上角的菜单图标进入主界面，然后依次点击“组织”>“选项”。
步骤 3. 在弹出的窗口中，选择“Rip Music”选项卡，然后单击“更改”以选择要保存转换后的 MP3 文件的位置。
步骤 4. 在“Rip 设置”下，将格式设置为“MP3”，然后单击“确定”开始将 MP4 转换为 MP3。
如果您不想安装任何软件，可以使用像 FreeConvert 这样的在线工具，直接在Windows浏览器中快速将 MP4 转换为 MP3。但是，大多数在线工具对文件大小和转换速度都有限制，因此不适合转换大型 MP4 文件。
以下是如何在Windows上使用FreeConvert在线将MP4转换为MP3的方法：
步骤 1. 访问FreeConvert MP4 转 MP3 转换器网站。
步骤 2. 点击“选择文件”并上传您的 MP4 文件。
步骤 3. 选择“MP3”作为输出格式。
步骤 4. 如有需要，点击“高级设置”调整音频质量。
步骤 5. 按下“转换”按钮开始处理。
步骤 6. 转换完成后，下载转换后的 MP3 文件。
以上就是如何在Windows上将MP4转换为MP3的全部方法。在所有这些方法中，强烈推荐使用Video Converter Ultimate ，它最方便，而且支持批量转换，不会造成画质损失。
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