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分步指南:如何在iPhone上检索已删除的联系人

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丢失 iPhone 上的重要联系人可能会让您感到压力重重,无法访问重要的电话号码和信息。无论是意外删除、软件问题还是设备故障,永久丢失联系人的想法都令人望而生畏。幸运的是,在大多数情况下,恢复 iPhone 上已删除的联系人是可行的。

在本文中,我们将探讨各种方法和策略来帮助您在 iPhone 上检索已删除的联系人,确保您可以无缝恢复联系人列表并重新与您的宝贵联系人建立联系。

恢复已删除的联系人iPhone

 

第 1 部分。如何在没有备份的情况下检索 iPhone 上已删除的联系人

许多用户都被这个问题困扰: 没有备份,iPhone 上已删除的联系人能恢复吗?答案是肯定的。即使没有 iCloud 或 iTunes 备份,您仍然可以使用Coolmuster iPhone Data Recovery等专业工具扫描并恢复 iPhone 中已删除的电话号码。这款工具兼容所有主流iOS设备,易于使用,恢复率高,是无备份恢复的首选。

iPhone数据恢复的主要特点:

  • 无需备份即可直接检索 iPhone 上已删除的联系人和消息
  • 高效快速地从iOS设备、iTunes 备份和 iCloud 备份中检索丢失或删除的文件。
  • 从您的 iPhone 恢复各种类型的数据,包括联系人、消息、照片、视频、通话记录、笔记等。
  • 预览现有和已删除的数据,并授予选择所需文件进行恢复或备份的能力。
  • 支持多种 iPhone 型号,包括最新的 iPhone 16 系列(支持iOS 18)。

以下是使用 iPhone 数据恢复功能无需备份即可恢复 iPhone 已删除联系人的步骤:

01在电脑上下载并安装 iPhone 数据恢复软件。首先启动软件,并使用 USB 数据线在 iPhone 和电脑之间建立连接。点击移动设备上显示的“信任选项”以启用识别。

点击移动设备上的信任选项进行识别

02连接 iPhone 后,程序将显示以下界面。只需选择“联系人”选项,然后单击“开始扫描”按钮即可自动扫描您的 iPhone 数据。扫描完成后,您将在程序中看到 iPhone 上所有联系人的完整列表。

扫描iPhone数据

03预览恢复的联系人以确认要检索的数据。然后单击“恢复到计算机”按钮启动恢复过程。

使用 iPhone 数据恢复功能无需备份即可检索已删除的 iPhone 联系人

第 2 部分。如何通过 iCloud.com 在 iPhone 上恢复联系人

如果您在 iPhone 上启用了 iCloud 联系人同步功能,iCloud 将自动保存联系人变更历史记录。即使您没有手动备份 iPhone,也可以使用 iCloud.com 上的“还原联系人”功能将联系人恢复到特定的历史时间点。

以下是如何通过 iCloud.com 查看 iPhone 上已删除的联系人:

步骤 1. 在您的计算机浏览器上访问iCloud.com并使用您的 Apple ID 登录。

第 2 步。单击右上角的帐户名称以访问“帐户设置”。

步骤3.向下滚动页面,在“高级”部分下找到“恢复联系人”,然后单击进入。

icloud 网站上的帐户设置

步骤4. 查看系统自动保存的联系人版本,选择删除前的版本,点击“恢复”。

如何通过 icloud.com 恢复 iPhone 上已删除的联系人

步骤5.系统将提示您确认操作并自动备份当前联系人以防止数据丢失。单击“确认”开始恢复过程。

第 3 部分。如何从 iCloud Backup 恢复 iPhone 上已删除的联系人

如果您已通过 iCloud 备份了所有 iPhone 数据,您也可以通过恢复 iCloud 备份来恢复联系人。但是,此方法需要您将设备恢复到出厂设置。

以下是从 iCloud 备份中删除联系人后恢复的方法:

步骤1. 前往“设置”>“通用”>“重置”>“抹掉所有内容和设置”来抹掉iPhone。启动恢复过程后,您的iPhone将重置,恢复完成后,您将看到设置屏幕。

抹掉你的 iPhone

步骤2.只需按照屏幕上的说明操作,当到达“应用程序和数据”屏幕时,选择“从iCloud备份还原”。使用相同的凭据登录您的iCloud帐户,选择所需的备份,然后继续还原过程。

如何从 iCloud 备份恢复 iPhone 上已删除的联系人

第 4 部分。如何从 iTunes 备份中查找 iPhone 上已删除的联系人

如果您之前使用iTunes 备份过联系人,则可以轻松地从iTunes备份中恢复已删除的联系人。但是,需要注意的是,从 iTunes 备份恢复联系人可能会导致 iPhone 上所有现有联系人被删除。

以下是如何从 iTunes 备份恢复 iPhone 上已删除的联系人的步骤:

步骤 1. 将 iPhone 连接到计算机并启动 iTunes。

步骤2. iTunes 识别您的设备后,单击位于左上角的设备图标。( iTunes 无法识别您的 iPhone ?)

步骤3.从左侧边栏中选择“摘要”,然后选择“恢复备份”。

步骤4. 将出现一个弹出窗口,显示可用的备份。选择您认为包含已删除联系人的 iTunes 备份。单击“恢复”并确认您的选择。iTunes 将开始将选定的备份恢复到您的 iPhone。

如何从 iTunes 备份中恢复 iPhone 上的联系人

最后的想法

如果您意外或故意丢失了 iPhone 中的联系人,并正在寻找恢复方法,无需担心。您可以按照上述四种简单方法恢复 iPhone 上已删除的号码。特别推荐Coolmuster iPhone Data Recovery ,因为它允许您即使没有备份也能检索联系人。此外,如果您已备份 iPhone 联系人,也可以使用此软件从备份文件中恢复丢失的联系人,而不会覆盖任何先前的数据。

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