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如何减少 iPhone/ Android手机上的 WhatsApp 存储空间 [简单步骤]

Mar 04, 2026
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WhatsApp是全球最常用的端到端加密即时通讯应用之一。然而,WhatsApp最耗费流量的部分无疑是GIF动图、视频和照片。这些内容很容易占满设备的存储空间。因此,许多用户都想知道如何减少WhatsApp在移动设备上的存储空间占用。

如果 WhatsApp 占用了 iPhone 或Android智能手机上的太多空间,请阅读本文了解释放 WhatsApp 存储空间的实用方法。

如何减少 WhatsApp 存储空间

 

第一部分:如何在不丢失数据的情况下减少 WhatsApp 存储空间

想知道如何在不丢失数据的情况下减少 WhatsApp 的存储空间吗?您可以将 WhatsApp 文件备份到电脑。将 WhatsApp 文件备份到 Google 云端硬盘或 iCloud 是释放设备存储空间的最佳方法之一。但如果您的云端存储空间不足怎么办?在本节中,我们将向您展示如何将 iPhone 和Android上的 WhatsApp 文件备份到电脑。

1.1 使用 iPhone WhatsApp 恢复

Coolmuster iPhone WhatsApp Recovery是一款专为 iPhone 和 iPad 设计的 WhatsApp 数据恢复工具。它允许您将 iPhone 数据(包括 WhatsApp 消息和附件)备份到电脑,从而减少 WhatsApp 占用的空间。

iPhone WhatsApp 恢复功能的主要特点:

使用此程序将聊天记录备份到电脑,即可减少 iPhone WhatsApp 的存储空间占用:

01首先,请在您的电脑上下载并安装 iPhone WhatsApp Recovery 程序。启动该程序并选择“从iOS设备恢复”。然后,使用 USB 数据线将您的iOS设备连接到电脑。

选择从 iOS 设备恢复

02连接成功后,选择要恢复的数据类型,然后点击“开始扫描”。(对于 WhatsApp 聊天记录,请及时回复设备上的解锁提示。)

扫描 iPhone 数据

03扫描完成后,预览文件并选择要恢复的文件。选择完成后,点击“恢复到电脑”将 iPhone 上的 WhatsApp 数据备份到电脑。

如何在不丢失 iPhone 数据的情况下减少 WhatsApp 存储空间

1.2 使用Android WhatsApp Recovery

对于Android用户来说, Coolmuster Android WhatsApp Recovery是一款功能强大的软件,可以轻松备份和恢复您的 WhatsApp 聊天记录。通过将聊天记录备份到电脑,您可以减少Android手机上 WhatsApp 的存储空间占用。此外,这款专业工具还可以帮助您恢复移动设备上丢失或删除的 WhatsApp 数据。

以下是Android WhatsApp Recovery的一些显著功能:

  • 将所有 WhatsApp 数据直接备份到您的电脑。
  • 恢复各种 WhatsApp 数据,例如聊天记录、消息、照片、视频和音频文件。
  • 在进行恢复之前,您可以预览已恢复的 WhatsApp 数据,从而选择要恢复的文件。
  • 仅读取您的 WhatsApp 数据,不共享,非常安全。

以下是通过Android WhatsApp Recovery 减少Android WhatsApp 存储空间的步骤:

01在您的计算机上下载并安装Coolmuster Android WhatsApp Recovery。

02要建立手机和电脑之间的连接,请使用 USB 数据线,选择移动设备,然后按“下一步”。

按下一步

03软件将开始扫描您的 WhatsApp 数据以进行提取。这是一个备份过程。

备份您的数据

第二部分:如何减少 iPhone 上 WhatsApp 的存储空间

如果您不想使用第三方工具,我们在本节中为 iPhone 用户提供了一些减少 WhatsApp 存储空间的方法。

2.1 通过iOS设置

你的 WhatsApp 占用了太多 iPhone 存储空间吗?别担心。你可以在 iPhone 上的 WhatsApp 设置中减少 WhatsApp 的存储空间。以下是具体操作步骤。

步骤 1:在您的设备上启动 WhatsApp 应用,从左下角打开“设置”,然后点击“存储和数据”。

步骤二:选择“管理存储”。您将看到聊天记录及其旁边的文件大小。选择您想要删除的记录。

步骤 3:从右上角选择要清除的所有数据。或者,您可以点击“全选”来选中所有文件。接下来,点击左下角的“删除”按钮来减少 WhatsApp 存储空间。对所有其他聊天记录重复此操作。

通过设置减少 iPhone 上 WhatsApp 的存储空间

阅读更多: iPhone 上无法从 WhatsApp 下载视频?别担心,本指南可帮您解决。

2.2 通过禁用自动下载

即使您已将 WhatsApp 设置为不将媒体数据保存到手机的照片应用中,仍然需要禁用媒体文件的自动下载功能,以阻止应用自动下载媒体数据。这样,您就可以只在手机上存储必要的文件。以下是具体步骤:

第一步:启动 WhatsApp 并打开“设置”。转到“存储和数据”。

步骤 2:转到“媒体自动下载”部分,并将所有选项设置为“从不”。

关闭 iPhone 上 WhatsApp 的自动下载功能以释放存储空间

第三部分:如何在Android上减少 WhatsApp 的存储空间

本部分内容专为Android用户准备。如果您使用的是Android手机,请继续阅读以了解更多信息。

3.1 通过Android设置

WhatsApp 已成为用户沟通协作的重要工具。然而,我们设备的存储空间有限,难以存储大型文件或保存大量对话记录。幸运的是,有一些方法可以减少 WhatsApp 数据在Android设备上占用的空间。您可以通过 WhatsApp 设置轻松完成此操作。以下是具体步骤:

步骤 1:在您的设备上启动 WhatsApp 应用,然后点击菜单图标打开“设置”。

步骤二:向下滚动并点击“存储和数据”。进入“管理存储”部分。

步骤 3:选择“大于 5 MB ”选项,然后选择一个聊天记录。现在,您可以点击“全选”来删除该聊天记录中的所有时间。这样就能释放存储空间。

通过删除 WhatsApp 文件来释放安卓设备上的 WhatsApp 存储空间

您可能感兴趣:如何将 WhatsApp 聊天记录从一部Android手机转移到另一部?如果您想了解一些简单的方法,请阅读这篇文章。

3.2 通过将文件传输到 SD 卡

您可以将 WhatsApp 文件移动到 SD 卡,以释放Android设备上 WhatsApp 的存储空间。您只需要一个可靠的文件管理器应用程序,例如 ES 文件浏览器,即可手动将 WhatsApp 文件从设备发送到 SD 卡。以下是具体步骤:

步骤 1:通过 USB 数据线将设备连接到电脑,然后使用读卡器将 SD 卡插入电脑。

步骤二:打开“此电脑”,访问Android手机上的 WhatsApp 文件夹。然后将 WhatsApp 文件拖放到 SD 卡中。请注意,将文件移动到 SD 卡后,您将无法在 WhatsApp 中访问这些文件。

将 WhatsApp 文件从安卓手机移动到 SD 卡,以减少 WhatsApp 存储空间。

3.3 通过删除备份文件

您可以查看并删除 WhatsApp 文件夹中的旧数据文件。请按照以下步骤操作:

第一步:打开设备上的文件管理器。选择“内部存储”,因为 WhatsApp 文件夹始终位于此处。

步骤二:找到后,打开您的 WhatsApp 文件夹。在该文件夹中,打开“备份”文件夹,删除旧的备份文件。

步骤 3:您也可以前往“媒体”文件夹删除未使用的数据。

删除 WhatsApp 备份文件,减少 WhatsApp 存储空间

第四部分:如何减少 iPhone 和Android上 WhatsApp 的存储空间

本节提供两种减少 WhatsApp 存储空间的方法,这两种方法均适用于 iPhone 和Android用户。

4.1 停止将 WhatsApp 媒体保存到您的照片应用

WhatsApp 通常默认会自动将收到的所有文件下载到“照片”应用中,方便您通过手机轻松访问。但是,如果下载了不必要的媒体数据,占用了设备存储空间,有时会非常令人烦恼。您可以通过 WhatsApp 设置轻松关闭媒体自动下载功能来避免这种情况。

4.2 清除 WhatsApp 缓存以释放手机更多存储空间

缓存是您设备上的一个存储空间,用于存储最常用的数据文件,以便在需要时快速恢复。要删除或清除 WhatsApp 缓存,请按照以下步骤操作:

步骤 1:打开设备上的“设置” ,然后选择“管理应用”或“应用”。

步骤 2:选择“ WhatsApp ”>“存储”,然后点击“清除缓存”。

清除 WhatsApp 缓存以减少存储空间

关于减少 WhatsApp 存储空间的常见问题解答

Q1. 当我从存储中删除 WhatsApp 数据时会发生什么?

清除 WhatsApp 数据后,您需要重新验证 WhatsApp 帐户,就像您首次在设备上安装该应用时一样。请确保使用与创建 WhatsApp 帐户时相同的联系电话。此外,清除 WhatsApp 数据后,所有聊天记录也将消失。

Q2. WhatsApp 的内部存储空间在哪里?

在Android手机上使用 WhatsApp 时,媒体文件会自动存储在“媒体文件夹”中。如果您的手机有内置存储空间,WhatsApp 媒体文件夹就位于手机本地。如果没有内置存储空间,该文件夹可能位于外置或内置 SD 卡上。

Q3. 卸载 WhatsApp 会清除所有数据吗?

如果您不小心停用了 WhatsApp 帐户,您将无法访问与其相关的所有数据。但是,如果您之前使用 iCloud、Google 云端硬盘或本地备份创建了备份,则可以恢复这些数据。

结论

WhatsApp 占用了您Android手机或 iPhone 的太多空间吗?本指南将向您展示如何减少 WhatsApp 的存储空间。Coolmuster iPhone WhatsApp RecoveryCoolmuster Android WhatsApp Recovery可以帮助您在不删除 WhatsApp 数据的情况下释放存储空间,因为它会将所有 WhatsApp 聊天记录备份到您的电脑,并允许您直接在电脑上查看这些聊天记录。如果您不想丢失数据但又想减少 WhatsApp 的存储空间,请选择它。

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