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9 个简单方法解决 iPhone 不断重启的问题【终极指南】

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我的iPhone SE每隔两分钟就会重启一次,而且无法更新。我已经清空了存储空间,但问题仍然存在。

来自 Apple 社区

iPhone 总是自动重启,这难道不正常吗?iPhone 每隔 5 分钟就重启一次,确实很烦人。不过别担心,这里有一些实用技巧,可以在联系苹果客服之前有效解决这个问题。

iPhone 不断重启

 

第一部分:为什么我的 iPhone 会不断自动重启?

在尝试修复之前,了解 iPhone 更新后不断重启的常见原因可以帮助您选择最合适的解决方案。以下是一些可能的原因:

* iOS更新中断或故障导致系统文件损坏。

存储空间不足,导致系统无法正常运行。

* 不兼容或崩溃的第三方应用程序导致系统错误。

电池老化或电源不稳定导致频繁重启。

* 设置不正确或系统配置冲突导致系统不稳定。

第二部分:如何解决 iPhone 随机重启的问题?

如何解决 iPhone 无限重启的问题?以下是九种解决 iPhone 反复重启问题的常用方法。由于其中一些方法可能会导致 iPhone 数据丢失,我们强烈建议您在继续操作前对 iPhone 进行完整备份。您可以参考相关教程,将iPhone 备份到电脑外置硬盘

方法一:强制重启 iPhone

如果 iPhone 一直无限重启,您可以强制重启设备来打破这个循环。方法如下:

在 iPhone 8 或更新机型上:

  • 按下并快速松开“音量增大”按钮。
  • 按下并快速松开“音量减小”按钮。
  • 按住“侧边”按钮,直到 iPhone 重启。

在 iPhone 7/7 Plus 上:同时按住“音量减小”+“电源”按钮以重新启动设备。

在 iPhone 6 或更早版本上:

  • 同时按住“主页”键和“电源”键 10 秒钟。
  • 当 iPhone 震动并重启时松开按钮。

强制重启iPhone以修复iPhone不断重启的问题

方案二:检查并释放 iPhone 存储空间

存储空间不足是导致 iPhone 不断重启的一个常见原因,而且这个原因出乎意料地常见。当系统没有足够的可用空间运行时,它可能会崩溃并反复重启。

以下是如何释放iPhone存储空间的方法

步骤 1. 打开“设置”>“通用”>轻点“iPhone 存储空间”。

步骤 2. 检查可用存储空间(建议至少 5-10 GB)。

步骤 3. 删除不常用的应用、大型视频、照片或缓存数据。

释放iPhone空间以修复iPhone不断重启的问题

解决方案 3:删除最近安装或可疑的应用

如果您的 iPhone 在安装或更新应用后不断重启,则该应用可能与您当前的iOS版本不兼容,或者包含严重错误。要解决 iPhone 不断重启的问题,您可以卸载有问题的应用。以下是具体步骤:

步骤 1. 确定最近安装或更新的应用。

步骤 2. 按住应用程序图标。

步骤 3. 点击“移除应用”>“删除应用”。(无法在 iPhone 上删除应用?)

步骤 4. 重启 iPhone 并监控其性能。

删除可疑应用以修复iPhone不断重启的问题

方案四:更新iOS系统

iPhone 不断重启可能是由于当前iOS版本存在严重漏洞或不兼容问题。因此,您可以检查您的 iPhone 是否运行的是最新iOS版本来解决此问题。

具体操作方法如下:

步骤 1. 打开 iPhone 上的“设置”应用。

步骤 2. 点击“通用”>“软件更新”>如果有新版本可用,请点击“下载并安装”按钮。( iPhone 无法更新?)

更新iOS系统以修复iPhone不断重启的问题

解决方案 5:取出 SIM 卡

由于 SIM 卡安装不当也会导致“iPhone 一直重启并显示 Apple 标志”的问题,您可以取出 SIM 卡来解决此错误。

将 SIM 卡放回卡槽后,您的 iPhone 将重新连接到您的运营商服务。您不会丢失 SIM 卡上的任何数据。

取出SIM卡即可解决iPhone不断重启的问题。

解决方案 6:重置所有设置

如果不正确的系统设置或配置冲突导致您的 iPhone 不断重启,重置所有设置可以恢复系统稳定性,而不会删除个人数据。

以下是如何重置 iPhone 所有设置的方法:

步骤 1. 打开“设置”>“常规”。

步骤 2. 点击“传输或重置 iPhone”。

步骤 3. 选择“重置”>“重置所有设置”。

第四步:输入您的密码进行确认。

重置所有设置以修复 iPhone 不断重启的问题。

方法七:使用 iTunes 恢复 iPhone

当软件损坏严重时,通过 iTunes 恢复 iPhone 可以重新安装整个iOS系统。但是,这种方法会清除所有数据,因此务必在备份设备后再使用。

以下是如何使用 iTunes 修复 iPhone 不断重启的问题:

步骤 1. 将 iPhone 连接到电脑并打开 iTunes(或 macOS 上的 Finder)。

步骤二:将 iPhone 置于恢复模式:

在 iPhone 8 或更新机型上:

  • 按下并快速松开“音量增大”按钮。
  • 按下并快速松开“音量减小”按钮。
  • 按住“电源”按钮,直到出现恢复模式屏幕(连接到 iTunes 图标)。

在 iPhone 7/7 Plus 上:

  • 同时按住“电源”键和“音量减小”键几秒钟。
  • 当出现恢复模式屏幕时,松开它们。

在 iPhone 6 或更早的机型上:

  • 同时按住“主页”键和“电源”键。
  • 当出现恢复模式屏幕时,松开两个按钮。

步骤 3. 当系统询问您要“恢复”还是“更新”您的 iPhone 时,选择“恢复”选项。

步骤 4. 按照屏幕提示完成 iPhone 的恢复。

使用 iTunes 恢复 iPhone 以修复 iPhone 不断重启的问题

方案八:使用iOS系统恢复

如果您的 iPhone 不断重启,而您想在不丢失数据的情况下解决问题,专业的iOS系统修复软件提供了一种比 iTunes 恢复更安全的选择。iOS iOS恢复就是这样一款工具。它可以修复重启循环、系统崩溃和其他iOS问题,同时保留您的数据。

iOS系统恢复的主要功能:

* 修复您的 iPhone,使其恢复正常,且不会丢失数据。

* 适用于超过 32 种iOS系统错误:循环重启、电池耗电过快、红/蓝/黑/白死屏、卡在 Apple 标志/DFU 模式等。

* 将iOS升级或降级到支持的版本。

* 简单、安全、可靠。

* 兼容最新的 iPhone 17 系列和iOS 26。

如何修复iPhone不断重启但数据不丢失的问题?请按照以下步骤操作:

01在电脑上安装并启动软件。然后,使用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑,并选择“更多工具”>“ iOS系统恢复”继续操作。

选择 iOS 系统恢复

02该应用程序将自动检测 iPhone 问题。问题显示在界面上后,点击“开始”按钮继续。

点击开始按钮

03确认界面上的设备信息。如有必要,请从下拉列表中选择正确的信息。之后,点击“修复”按钮开始修复设备的重启问题。

如何使用 iOS 系统恢复功能修复 iPhone 不断重启且不丢失数据的问题

解决方案 9. 联系 Apple 支持

如果您尝试了上述所有方法后,iPhone 仍然不断重启,则问题很可能与硬件故障有关,例如电池老化、主板问题或内部组件损坏。在这种情况下,自行排查故障可能无法解决问题,甚至可能使问题更加严重。联系 Apple 支持或前往授权服务提供商处,可以让经过专业培训的技术人员进行诊断,确定确切原因,并提供官方维修方案,确保您的设备安全稳定运行。

底线

我们希望以上解决方案能够解决 iPhone 不断重启的问题。如果您想快速简便地修复 iPhone 并保持数据正常,请使用iOS系统恢复工具并按照我们的步骤操作。这比去 Apple Store 更省时省力。

如果您有任何疑问,请尽快在下方留言。我们会在收到留言后尽快与您联系。

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