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[已解决] 如何通过 4 种方法将联系人从 iPhone 导出到 Excel/CSV?

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我希望将所有 iPhone 联系人数据导出到单个 Excel 工作表中。有没有办法将数据导出为 XLS 或 CSV 格式(而不是为每个联系人创建单独的 CSV 文件)?我的 iPhone 和 iCloud 中都有联系人,但 iCloud 只允许导出为 vCard 格式。

- 来自 Apple 社区

在日常生活中,我们可能需要将 iPhone 中的联系人导出到 Excel 电子表格。无论是用于备份、管理、批量发送电子邮件还是发送消息,将联系人保存为 Excel 格式都是一种非常便捷的方法。那么,如何将 iPhone 中的联系人导出到 CSV/Excel 呢?如上所述,iCloud 仅允许您将联系人导出为 vCard 文件;如何将 iCloud 联系人导出到 CSV/Excel?本文将向您展示最佳解决方案和详细步骤。

将 iPhone 中的联系人导出到 Excel

 

第 1 部分。如何通过Coolmuster iOS助手将 iPhone 联系人导出到 Excel(最简单)

Coolmuster iOS Assistant提供了将 iPhone 联系人导出到 CSV/Excel 的最简单解决方案。使用此工具,您可以从 iPhone 中选择任何联系人,并将其以 CSV、vCard 或 XML 格式传输到计算机。所有联系信息都可以保留,包括电话号码、地址、电子邮件等。

Coolmuster iOS助手的主要功能:

  • 以 CSV、VCF 或 XML 格式将联系人从 iPhone 导出到 PC或Mac 。
  • 在计算机上编辑、添加新联系人以及删除 iPhone 上的联系人
  • 将短信以 HTML、文本、CSV 或 DB 格式保存到计算机。
  • 将数据从 iPhone/iPad/iPod 备份到 PC。
  • 在 iPhone 和电脑之间传输联系人、短信、笔记、日历、音乐、视频、照片、应用程序等。
  • 兼容iOS 5 及更高版本(包括iOS 18/26)。
  • 适用于所有 iPhone 型号,包括最新的 iPhone 17/17 Pro/17 Pro Max/Air。

以下是使用iOS助手将联系人从 iPhone 导出到 Excel 的方法:

01在电脑上安装并运行iOS助手,然后使用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑。解锁 iPhone,并在提示“信任此电脑?”时点击“信任”。

信任你的设备

02当软件检测到您的iPhone后,您将看到以下界面。iPhone上的所有文件将根据文件类型进行排序。

iOS助手主界面

03点击左侧面板中的“联系人”,即可在屏幕上查看所有 iPhone 联系人。选择所需的联系人 > 点击顶部的“导出”按钮 > 选择“导出为 CSV” > 自定义文件存储位置。

如何使用 iOS 助手将 iPhone 联系人导出为 CSV

将 CSV 文件保存到电脑后,您可以使用 Microsoft Excel 打开它。您将看到所有联系信息(例如电话、电子邮件、地址等)都以有序的方式保存在文件中。

保存为 excel 格式

第 2 部分:如何使用 iCloud.com 将 iPhone 联系人下载到 Excel

iCloud 也是将 iPhone 联系人导出到 Excel 的好方法。但这种免费方法需要一些额外的步骤。首先,您需要将 iPhone 联系人同步到 iCloud并将其导出为 vCard 格式。然后,要将这些 iCloud 联系人导出为 CSV/Excel,您需要一个格式转换器。

以下是将 iCloud 联系人导出到 Excel 的方法:

步骤 1. 打开“设置”,然后点击 [您的姓名] > 点击“iCloud”> 切换到“联系人”选项 > 如果出现提示,请点击“合并”。 ( iCloud 联系人丢失?)

打开 icloud 联系人

第 2 步。在您的计算机上访问iCloud.com并使用您的 Apple ID 和密码登录 iCloud。

步骤3.在iCloud主页上,选择“联系人”应用程序以打开您的联系人列表。

网站上的 icloud 联系人

步骤4. 单击左下角的齿轮图标,选择“全选”以选择所有联系人,然后单击“导出vCard”。

将 icloud 联系人导出到 vcard

步骤5.然后,通过在线转换器(例如Tribulant )将vCard转换为CSV。转换后,您可以在计算机上下载CSV文件并在Excel中打开它。

第 3 部分。如何使用 iTunes 将联系人从 iPhone 导出到 Excel

iTunes 也是一个备份和管理 iPhone 数据的工具。虽然它不能直接将联系人导出为 Excel 文件,但你可以将联系人同步到Windows联系人,然后将其导出为 Excel 文件。

以下是使用 iTunes 将联系人从 iPhone 导出到 Excel 的方法:

步骤1.使用USB数据线将iPhone连接到电脑并打开iTunes

步骤2. 在 iTunes 中,选择设备图标,然后单击“信息”选项卡。

步骤3. 选中“同步联系人”旁边的框 > 选择“ Windows联系人” > 选择“所有联系人”。然后,单击“同步”开始同步。

将联系人同步到 Windows 联系人

步骤4.在“开始”菜单中搜索“wab.exe”以查找从 iTunes 同步的 iPhone 联系人。

步骤5. 在右上角,单击“导出”,然后选择“CSV(逗号分隔值)”。单击“导出”以保存文件。

如何使用 iTunes 将 iPhone 中的联系人导出为 CSV

步骤 6. 使用 Microsoft Excel 打开导出的 CSV 文件 > 转到“文件”>“另存为”。

步骤7.在“保存类型”下拉菜单中,选择“Excel 工作簿 (*.xlsx)”,然后单击“保存”。

第 4 部分:如何使用 SA Contacts Lite 将 iPhone 联系人导出到 CSV/Excel

有很多应用程序可以将 iPhone 联系人导出为 CSV 或 Excel 格式,例如 SA Contacts Lite。这款应用程序专为管理 iPhone 联系人而设计,包括将联系人直接导出到 Excel 或 CSV 文件以及合并重复联系人的功能。

以下是将 iPhone 联系人导出为 CSV/Excel 的方法:

步骤 1. 从 App Store 下载并安装SA Contacts Lite应用程序。

第 2 步。安装后,打开应用程序并点击“确定”授予必要的权限。

步骤 3. 在应用程序内,您可以选择导出所有联系人、特定群组或选定项目。

步骤4. 选择后,单击“开始”将您的iPhone联系人保存为ZIP文件。

步骤5.您可以选择将联系人导出到云平台,如Dropbox、OneDrive、Google Drive、Box等。

步骤 6. 选择您喜欢的传输方式,例如电子邮件、Wi-Fi 或 USB,或点击“更多”获取更多选项。

步骤7. 做出选择后,点击“继续”继续。完成后,您可以选择将联系人保存并导出为 Excel 或 CSV 文件。

如何使用 sa contacts lite 将 iPhone 联系人导出到 Excel

最后

以上就是如何将 iPhone 联系人导出到 Excel 的全部内容。如果您想要更简便的方法,强烈推荐Coolmuster iOS Assistant 。它允许您选择任何要导出的联系人,并且您可以在导出前在电脑上预览所有 iPhone 联系人。除了导出功能外,您还可以直接在电脑上管理 iPhone 联系人。下载并试用。

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